Hora de mudanças

É tem tempo que não venho aqui.. eu tinha desistido de tudo, mas não posso desistir, preciso muito de emagrecer e me sentir linda, me olhar no espelho e não sentir nojo.. Me pesei e estou com 70kg acredita, nossa que facada, sempre fiquei nos 67kg o quilinho chato, e agora 70 aaaaaaaaaaaaaa sai de mim gordura, a não da não. Chega basta de desistir, dessa vez eu vou até o fim eu preciso disso mais do que nunca... Não quero ser uma perdedora, eu vou vencer a gordura e vou pesar 45kg não importa como mais eu vou!

Estou fazendo a dieta da sopinha vono..
Café da manhã: Água!
Almoço: Sopinha vono de no máximo 100 calorias.
Lanche: Uma tacinha de gelatina Diet.
Jantar: Sopinha vono de no máximo 100 calorias.


Pretendo até meu aniversário estar com 55kg tenho praticamente 2 meses para emagrecer 15kg.
Vou me esforça para ter um aniversário bem feliz.. 


Comprei hj uma esteira fiz 1h de caminhada, não estou acostumada, foi bem cansativo.. vou andar 3h todos os dias, vou me esforça bastante, quero ver os resultados logo não aguento mais, 70kg não é vida. Amanhã posto uma foto para ir controlando tudo.. Me peso no dia 2/03 espero ter perdido  uns 3kg. Vou me pesar todas sexta e posto os resultados aqui.. É diário solitário.. Vou vencer ainda posto aqui minha foto com 45kg!!  




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